Fatigués des promesses vides d’en finir avec le mal de dos ?
Face à la multitude d’informations multiples, variées et souvent contraires sur la lombalgie, la douleur en bas du dos, vous ne savez plus où donner de la tête pour vous débarrasser de vos douleurs dorsales ?
Mal de dos que faire ?
Découvrez la vérité sur les traitements du mal de dos pour enfin vous soigner efficacement !
Retrouvez des solutions éprouvées issues de l’analyse de 731 études scientifiques et de l’expérience de terrain d’un masseur kinésithérapeute !
1) Mal de dos : enfin une solution ?
J’ai moi-même des problèmes de dos depuis l’adolescence où l’on m’a diagnostiqué une maladie de Scheuermann. Rassurez-vous rien de bien grave… mais pour simplifier c’est comme si les disques intervertébraux de ma colonne vertébrale étaient grignotés et perdaient leur forme rectangulaire pour devenir trapézoïdes.
Mais au lieu de me laisser abattre, j’ai cherché des solutions. J’en ai même fait mon métier à travers la kinésithérapie.
Pour aider encore plus de personnes, j’ai développé cette chaine Youtube Santé de Faire, toujours avec un souci de qualité et de vérification des informations à travers la littérature scientifique.
C’est avec le même souci de vérité, en puisant dans mon expérience de terrain et des centaines d’études scientifiques (731 pour être exact, sans compter celles que je n’ai pas retenue car pas assez pertinentes ou trop anciennes…), que j’ai écris ce livre « Mal de dos : 8 clés prouvées scientifiquement pour soulager vos douleurs », pour aider un maximum de personnes, aussi bien ceux qui souffrent, que ceux qui les aident (kiné, infirmière, médecins, etc…).
2) Le livre santé : « Mal de dos : 8 clés prouvées scientifiquement pour soulager le mal de dos »
C’est LE livre santé qui vous apporte des solutions simples et rapides pour soulager vos douleurs lombaires et vous explique pourquoi cela marche à travers les études les plus récentes… en tordant le cou à quelques idées reçues au passage !
C’est LE livre mal de dos qui vous permettra de répondre à votre soif de connaissance et de vérité au sujet du « lumbago », de la hernie discale et autres maux de dos…
C’est LE livre qui vous permettra de comprendre les échecs passés et pourquoi il faut changer de paradigme pour une meilleure prise en charge des lombalgies… et surtout d’une lombalgie chronique.
C’est LE livre qui vous donnera les éléments vérifiés d’une bonne prévention de la douleur bas du dos.
100% des lecteurs trouveront ici les premiers pas pour retrouver un corps sans douleur !
Mais ce n’est pas une baguette magique non plus ! Certains voudrons aller plus loin, d’autres devront aller plus loin. Il n’est malheureusement pas exhaustif. Et il ne faudra pas se contenter de lire ce livre santé, mais il faudra aussi appliquer les conseils qu’on y trouve !
Après quelques mots sur l’usage des médicaments dans la lombalgie, je vous y détaille 8 clés prouvées scientifiquement, 8 traitements non médicamenteux capables de soulager le mal de dos, de vous désensibiliser.
Ensuite, je vous explique pourquoi un changement complet d’état d’esprit est nécessaire pour pouvoir dire adieu à vos douleurs dorsales.
Et que de ce nouveau paradigme est issue une meilleure prise en charge de la lombalgie, dont je vous présente les différentes étapes.
Enfin, je vous parle de prévention de la lombalgie, un élément nécessaire vu l’ampleur de cette affection sur nos vies personnelles et professionnelles.
Au final c’et plus de 250 pages pour guérir le mal de dos !
Si vous en avez marre de vos douleurs musculaires et lombaires, que vous ne voulez pas vous traîner cette douleur toute votre vie, procurez-vous ce livre !
3) Pourquoi se procurer le livre « Mal de dos : 8 clés prouvées scientifiquement pour soulager le mal de dos »
Vous êtes déjà nombreux sur ma chaine à avoir témoigné de l’obtention de résultats en suivant mes conseils, comme :
- Lise, en arrêt maladie, que les vidéos aident beaucoup.
- Andrée P, qui a pu se débarrasser de sa sciatique et marcher à nouveau !
- Gillos, qui trouve la vidéo excellente pour ses lombaires douloureuses.
- Denis, qui a trouvé une routine pour l’aider face à ses douleurs matinales.
- Théo, pour qui la douleur de nuque s’est envolée !
- Zeusien3D qui n’a plus mal au dos !
- Amina, qui trouve les exercices faciles à pratiquer.
- Etc…
Avec ce livre on va plus loin !
Et, cerise sur le gâteau, ce livre mal de dos est gratuit !
Oui vous avez bien entendu, gratuit !
Plus exactement, la version numérique, l’ebook, est gratuite, il vous suffit de la télécharger en suivant le lien ci-dessous. En échange de votre adresse email, vous accèderez directement à l’ebook dans votre messagerie.
Sinon, vous pouvez trouver la version papier sur Amazon, si vous préférez tenir le livre dans vos mains, le sentir, le toucher, ou si vous voulez l’offrir à un proche auquel vous tenez. Là bien sûr la version papier est payante mais j’ai essayé de garder un prix inférieur à 10€ pour qu’un maximum de personne puisse en profiter.
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