Collagène Nutri&Co : Mon Avis de Kiné 🩺pour Tout Savoir

Pas le temps de tout lire ? Mon Avis en bref sur le Collagène Nutri&Co           ⭐ 4,5/5

Le collagène Nutri&Co se distingue par sa composition de haute qualité, alliant collagène marin de types I, II et III, afin de cibler efficacement la peau et les articulations. Grâce à des peptides hydrolysés de petite taille (2 000 Daltons), il assure une absorption optimale, tandis que l’ajout de vitamine C stimule la production naturelle de collagène.

Les études cliniques confirment son efficacité, tant pour améliorer la fermeté et l’hydratation de la peau que pour réduire les douleurs articulaires. Ce collagène est agréable à consommer, sans ce goût de poisson souvent désagréable, et se fond parfaitement dans votre routine quotidienne.

En tant que kiné, je recommande vivement ce produit pour ses résultats visibles après quelques semaines. Il soutient efficacement la santé de la peau et des articulations, surtout lorsqu’il est associé à un mode de vie actif. Avec la transparence totale de Nutri&Co sur la composition, vous pouvez être assuré de la qualité du produit, idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être durablement.

Le collagène est une protéine essentielle à notre peau et à nos articulations, mais sa production diminue avec l’âge, entraînant rides et douleurs articulaires. Aujourd’hui, Nutri&Co propose un collagène marin, réputé pour ses effets bénéfiques sur la santé. Mais est-il réellement efficace ?

Peut-il améliorer l’élasticité de la peau et réduire les douleurs articulaires ? Et surtout, quels sont les bienfaits, effets secondaires, et les meilleures pratiques d’utilisation ?

Dans cet article, en tant que kinésithérapeute, je vous donne mon avis sur le collagène Nutri&Co : composition, efficacité, et conseils d’utilisation. Je vous partagerai aussi où acheter Nutri&Co collagène au meilleur prix, ainsi que des recommandations pour optimiser votre cure.

Vous découvrirez également les avis médicaux et des retours clients, pour vous faire une idée précise des effets du collagène marin sur votre bien-être quotidien.

En me basant sur mon expérience professionnelle, les retours de mes patients et les dernières recherches scientifiques, je vous explique pourquoi le collagène marin Nutri&Co pourrait bien devenir un allié pour votre peau et vos articulations. 

Prêt à en savoir plus sur les bienfaits du collagène marin ?

Sommaire :

Points Forts / Faibles du Collagène Nutri&Co

😍 On Aime...

✅ Favorise la mobilité et soulage les articulations

✅ Lisse les rides et maintient l’élasticité de la peau.

✅ Assimilation optimale du produit grâce à ses peptides de collagène marin de petite taille

✅ Les « Sans » : sans additif, sans excipients controversés, sans sucre ajouté et sans édulcorant.

✅ Efficacité scientifiquement prouvée !

✅ Traçabilité, sécurité et qualité.

✅ Goût agréable pour de nombreuses saveurs (pêche, vanille, caramel)

✅ Dissolution facile dans l’eau, lait chaud ou autres boissons

✅ Produit facile à intégrer dans une routine quotidienne

✅ 100% Made in France

✅ Pêche et Aquaculture durable Labels Ifremer et Friends of the Sea : poissons à l’origine connue et contrôlée

✅ Livret de recette fourni pour l’incorporer dans tous types de préparation : Pratique et facile

😞 On regrette...

❌ Certaines personnes préféreraient avoir un produit vendu sous forme de gélules ou de comprimés

❌ Odeur de poisson perçue par certains utilisateurs, malgré les saveurs fruitées

❌ Difficulté de dissolution et formation de grumeaux, avec la saveur cacao

❌ Emballage peu pratique, cuillère doseuse difficile à atteindre au fond du sachet

❌ Selon votre suivi médical ou votre âge, vous devrez consulter un professionnel de santé avant de faire une cure de collagène ;

❌ Le produit ne convient pas aux végans.

❌ Le prix assez élevé au kilo

Le Collagène Nutri&Co en un clin d’œil.

✔ Collagène types I, II et III pour une action plus globale

Peptides de collagène hydrolysés brevetés (2 000 Daltons) pour une meilleure assimilation

✔ Ajout de Vitamine C pour booster la synthèse de collagène

Efficacité prouvée :

  • Favorise la fermeté et l’hydratation de la peau – 4 études cliniques
  • Préviens l’inconfort articulaire – 2 études cliniques

Qualité contrôlée : analyse des métaux lourds et des contaminants.
100% français : fabrication dans le respect des normes européennes, sans solvants toxiques, pêche durable (certification Friends of the Sea et Ifremer).

✔ Poudre bien soluble, avec des saveurs agréables (pêche, vanille, caramel, fruits rouges), sans odeur de poisson

Mon Avis de kiné sur le collagène Nutri&Co

1. Mon Avis en tant que Kiné : Le Collagène Marin Nutri&Co Vaut-il Vraiment le Coup ?

En tant que kinésithérapeute et pratiquant d’arts martiaux, je teste continuellement des produits pour améliorer le bien-être physique de mes patients et les soulager. Après avoir essayé le collagène marin Nutri&Co, je peux dire que ce produit apporte réellement un soutien, notamment pour les articulations et la peau. Ce n’est pas un remède miracle, mais il constitue un complément utile pour ceux qui cherchent à soulager leurs douleurs articulaires ou à améliorer la tonicité de la peau. Pour ma part, je l’intègre dans ma routine pour ses bienfaits concrets.

2. L'Histoire Inspirante de Maria : Comment le Collagène a Transformé sa Cicatrice après Chirurgie

Maria, une patiente ayant subi une chirurgie reconstructrice suite à un cancer du sein, était particulièrement préoccupée par l’apparence de sa cicatrice. Malgré les mois qui s’étaient écoulés depuis l’intervention, elle ressentait un inconfort constant lié à la sensibilité de la peau autour de la cicatrice, qui semblait ne pas guérir de manière optimale. Après avoir commencé une cure de collagène marin Nutri&Co, elle a rapidement observé des améliorations notables. Sa peau est devenue plus hydratée, plus ferme, et la cicatrice a montré des signes de régénération plus rapide et elle est devenue moins visible. Le collagène a permis à la peau de se réparer plus efficacement, apportant à Maria une amélioration significative de l’apparence de sa cicatrice et un confort retrouvé. Cette expérience témoigne des bienfaits du collagène sur la régénération de la peau après une chirurgie.

3. Les Bienfaits Concrets du Collagène Marin Nutri&Co : Ce Que Vous Devez Savoir

Le collagène marin Nutri&Co est composé de peptides de collagène de type I, II et III, essentiels pour la santé de la peau, des articulations et des tendons. Parmi ses nombreux bienfaits, on note l’amélioration de la fermeté et de l’hydratation de la peau, la réduction des rides et le soutien des cartilages articulaires. En tant que kiné, je le recommande particulièrement pour améliorer l’apparence et la souplesse des cicatrices (adhérences, rougeurs…), mais aussi pour les douleurs articulaires chroniques, car il soulage les articulations et favorise la souplesse. Pour les sportifs, c’est également un excellent complément pour la récupération musculaire.

4. Pourquoi Je Recommande le collagène Nutri&Co et Mes Conseils Personnalisés pour des Résultats Optimaux

Je recommande vivement le collagène marin Nutri&Co pour ses effets bénéfiques sur la peau et les articulations. Cependant, pour des résultats optimaux, il est essentiel de l’associer à un mode de vie actif.

Faire de l’exercice régulièrement, même léger, comme de la marche, stimule la production naturelle de collagène et améliore les résultats. Si votre objectif concerne la peau, pensez à la stimuler avec un massage ou un appareil dédié qui va booster la production de collagène par les fibroblastes.

Il est aussi conseillé de prendre le collagène en complément d’une alimentation riche en vitamine C, ce qui booste son efficacité.

Enfin, soyez patients, le collagène met du temps pour agir. Une cure de 2 à 3 mois permet d’observer des résultats visibles, notamment pour les personnes qui souhaitent améliorer la fermeté de leur peau. Pour les articulations, comptez plutôt 6 mois…

Marcher pour la santé : pourquoi marcher 30 minutes par jour ?

5. Ce que J'apprécie Réellement chez Nutri&Co : Qualité, Transparence et Efficacité du Collagène

Ce que j’apprécie particulièrement chez Nutri&Co, c’est leur transparence totale 😁. Les ingrédients sont soigneusement sélectionnés et d’une qualité irréprochable. Le produit se dissout facilement, ce qui est un vrai plus, contrairement à d’autres collagènes qui peuvent laisser des grumeaux. Le goût est agréable, et surtout, il n’y a pas de goût de poisson désagréable comme on peut souvent trouver avec d’autres produits similaires. Cette simplicité et cette efficacité en font un produit que je recommande sans hésiter.

Seul bémol, la dose recommandée par la marque…

Si votre objectif concerne la peau, pas de soucis, la quantité est optimale.

Mais pour vos articulations, les études recommandent généralement des doses d’au moins 10g/jour pour du collagène de type I Naticol et de 1g par jour pour du collagène de type II Cartidyss.

En suivant la posologie de 6g de collagène Nutri&co par jour, vous avez ½ dose efficace de collagène de type I Naticol (5g) et ½ dose efficace de collagène de type II Cartidyss (0,5g) :

est-ce que ces 2 demi-doses parviennent à faire finalement 1 dose efficace pour vos articulations ?

🤔 Je ne sais pas, j’ai l’impression (et les avis clients tendent globalement à le confirmer), mais c’est assez subjectif…

Si vous doublez la dose, plus de problème… mais du coup cela vous reviendra plus cher…

 

Conclusion : Si vous cherchez à améliorer la santé de votre peau, à renforcer vos articulations ou à soutenir votre récupération musculaire, le collagène marin Nutri&Co est une excellente option. Avec des résultats visibles après quelques semaines, et une formule de qualité combinant collagène de type I II et III avec la vitamine C, il mérite amplement sa place dans votre routine quotidienne, tout comme il l’a fait dans la mienne et celle de mes patients.

Collagène Nutri&Co : qu’est-ce que c’est ?

Le Collagène Nutri&Co c’est quoi ? C’est un complément alimentaire à base de collagène marin, conçu pour aider à prendre soin de votre peau et de vos articulations.

C’est quoi le collagène ? Et ça sert à quoi ?

Le collagène, c’est la protéine qui assure la souplesse, l’élasticité et la solidité des tissus de votre corps. Bref, c’est un peu le ciment de notre corps que l’on va retrouver dans notre peau, nos articulations, nos tendons, nos os 🦴, nos cheveux…

Le problème ? À partir de 18 ans, la production de collagène commence à ralentir, et après 40 ans, c’est même 1% de moins chaque année. De plus, certains facteurs externes comme l’exposition au soleil, le tabagisme et l’alcool accentuent ce phénomène.

Et le pire, c’est que dans notre alimentation, on ne consomme plus assez de collagène naturel. Les parties des viandes riches en collagène, comme les tendons et cartilages, sont de moins en moins présentes dans nos assiettes.

Résultat ? La peau se détend, les rides apparaissent, et les articulations commencent à faire des siennes. C’est là qu’interviennent les compléments alimentaires, de plus en plus nécessaires (Isnaini et al., 2024 ).

Et le collagène marin de Nutri&Co, c’est justement ce qu’il vous faut pour compenser cette perte.

Diminution de la production de collagène avec l'âge.

Collagène Marin Nutri&Co : une composition optimale et écologique

Le collagène marin de Nutri&Co vient des poissons et se compose de collagène de types I, II et III.

  • Le collagène de type I et III, qui provient essentiellement de la peau des poissons.
  • Le collagène de type II, lui, qui provient des cartilages de poissons.

Mais il y a peu de poissons cartilagineux, principalement des raies, des requins et des roussettes. C’est pourquoi, d’un point de vue écologique et commercial, il est plus logique d’extraire les peptides marins de la peau de poissons plus courants et variés (Ifremer). C’est le principe d’une pêche durable ! En plus, la peau est souvent vue comme un déchet dans l’industrie agroalimentaire, ce qui en fait une ressource sous-exploitée.

Mais le véritable atout, c’est que Nutri&Co utilise un collagène hydrolysé. C’est un procédé qui découpe la protéine de collagène en petites molécules, les peptides.

Lorsque le peptide est formé de deux acides aminés, on parle de dipeptide, lorsqu’il est formé de trois acides aminés, on parle de tripeptide.

D’accord, mais en quoi est-ce un avantage ?

Dipeptide de collagène, tripeptide de collagène polypeptide de collagène.

Pourquoi privilégier des peptides de collagène ?

Le collagène intéresse de plus en plus la science, notamment avec l’avancée de nos connaissances sur les peptides bioactifs. Avant, on pensait que les protéines alimentaires devaient être complètement décomposées en acides aminés avant d’être absorbées à travers l’intestin et rejoindre la circulation sanguine.

Mais depuis 2014 (Miner-Williams 2014), on sait que certains peptides, et surtout les di- et tripeptides, traversent directement l’intestin et se retrouvent dans le sang. Ces peptides représentent de 10 à 30% des protéines ingérées via l’alimentation !

Les peptides de collagène sont absorbés beaucoup plus facilement. En comparaison, une protéine de collagène entière, qui peut atteindre 300 000 Daltons, est trop grosse pour être absorbée telle quelle.

Le Dalton (Da), c’est l’unité de mesure employée généralement lorsque l’on parle de poids moléculaire.

C’est là qu’intervient l’hydrolyse : en découpant cette protéine en peptides plus petits, on facilite leur absorption, notamment à travers des canaux spécifiques : les canaux peptidiques.

 

Plus les peptides de collagène sont petits, plus l’absorption est rapide.

Une petite taille leur permet de franchir la barrière intestinale facilement et rapidement. Pas besoin d’être encore découpés en acides aminés, les peptides vont directement agir au niveau de votre peau et de vos articulations.  On parle de haute biodisponibilité (Udenigwe 2021 ; Liu 2015 ).

C’est particulièrement vrai pour les di- et tripeptides.

Donc, plus un produit à base de collagène contient des di et tripeptides, plus il agira rapidement.

À l’inverse, les canaux peptidiques étant présents tout au long de l’intestin, une protéine entière et grosse va faire perdre une grande partie de l’aire d’absorption de l’intestin.

Dans ce cas, les peptides ne seront disponibles que tardivement dans la digestion, après l’action des différentes enzymes intestinales et dans la partie finale de l’intestin, au lieu d’être disponibles dès le début.

C’est là tout l’intérêt d’une formule de complément alimentaire de peptides de collagène par rapport au collagène issu de l’alimentation ou de la gélatine.  

Digestion du collagène natif en peptides de collagène.

Le double effet des Peptides de Collagène :

Les peptides de collagène vont avoir deux actions concernant la synthèse du collagène :

  • Ils vont fournir la matière première pour construire du nouveau collagène (comme des parpaings pour construire un mur).
  • Mais, contrairement aux acides aminés, ils vont aussi stimuler les cellules responsables de la synthèse du collagène et augmenter leur nombre en stimulant la division cellulaire.

Les peptides de collagène ne sont pas juste des blocs de construction pour de nouvelles protéines. Ils agissent aussi comme des messagers. Ils stimulent l’activité des fibroblastes, les cellules responsables de la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique au niveau de la peau, et stimulent les chondrocytes, les cellules fabriquant le collagène de type II au niveau du cartilage. Ce rôle spécifique n’est pas retrouvé (ou dans une bien moindre mesure) avec les simples acides aminés libres, comme la Glycine.

 

Les peptides les plus efficaces pour activer les fibroblastes sont :

  • Proline-hydroxyproline : Très efficace pour stimuler la production de collagène (Ohara 2010), et même pour prévenir l’atrophie musculaire (Kimira 2023).
  • Glycine-hydroxyproline : Encore plus puissante, mais son absorption varie d’un individu à l’autre (Shigemura 2011).
  • Glycine-proline-hydroxyproline : Caractéristique du collagène de type I, le plus connu et utilisé pour stimuler la production de collagène.
  • Glycine-proline-hydroxylysine : Spécifique du collagène de type II, aussi bioactif pour stimuler les chondrocytes.

 

L’intérêt des peptides de collagène en nutraceutique se résume à deux points clés :

  1. Meilleure absorption : Contrairement à la protéine de collagène entière, les peptides sont plus petits et permettent ainsi une plus grande aire d’absorption dans l’intestin, ce qui augmente la teneur en peptides dans le sang.
  2. Rôle de messagers : En plus de servir de précurseurs, de matière première pour fabriquer du nouveau collagène, comme les acides aminés, les peptides agissent comme des messagers, activant les cellules qui produisent le collagène, pour une action directe sur la peau et les articulations.

Quelle Taille Optimale des Peptides de Collagène ?

La taille des peptides est cruciale. Les peptides trop gros, de plus de 30 000 Daltons, risquent de ne pas être absorbés efficacement.

Le terme « Dalton » est devenu un véritable argument marketing où chaque marque cherche à afficher le chiffre le plus bas.

Mais attention, côté réglementation, il n’y a aucun contrôle strict des étiquettes. Une marque peu scrupuleuse pourrait facilement afficher 300 Daltons sans que ce soit vérifié, et sans se faire inquiéter.

Donc, avant même de parler de la taille idéale des Daltons, il est essentiel de vérifier que la marque garantit l’exactitude de ce chiffre. Une analyse du nombre moyen de Daltons est coûteuse, et vous ne trouverez pas ces infos sur les sites des marques. La vraie garantie, c’est que la marque soit transparente sur l’ingrédientiste avec lequel elle travaille : qui lui fournit le collagène.

L’idéal serait de connaître la teneur en di et tripeptides bioactifs cités précédemment dans le collagène fourni, mais comme il n’y a pas de méthode d’analyse vraiment fiable pour mesurer ces biopeptides à l’heure actuelle (chromatographie ou la spectrométrie de masse), on se base souvent sur leur taille, mesurée en Daltons.

Le chiffre communiqué est généralement une moyenne, mais il faut aussi prendre en compte la répartition autour de cette moyenne. Voici les points à vérifier :

    • Présence de di- et tripeptides (500 à 200 Daltons) pour profiter de l’absorption rapide dès le début de l’intestin.
    • Éviter trop d’acides aminés (moins de 150 Daltons), car eux n’ont pas les mêmes effets bioactifs que les di- et tripeptides.
    • Répartition homogène des peptides : Si les peptides sont trop gros (plus de 30 000 Daltons), ils risquent de ne pas être réduits assez rapidement en di- et tripeptides absorbables. Mais s’il n’y a que des petits, la disponibilité dans le sang sera plus éphémère…

Cela garantit une absorption continue et optimale.

Les petits peptides avec un poids moléculaire inférieur à 1000 Da et une longueur de chaîne d’acides aminés comprise entre 2 et 20 acides aminés sont généralement les plus actifs en raison de la probabilité plus élevée d’être absorbés dans l’intestin et de pénétrer dans les cellules par rapport aux peptides de plus grande taille (Rivera-Gimenez 2022).

Mais à ce jour, il n’existe pas de preuve scientifique indiquant un seuil précis à partir duquel l’assimilation devient optimale.

Par exemple, des études suggèrent que les composés d’un poids moléculaire allant jusqu’à 4000 Da pourraient être absorbés de manière significative (Lipka 1996).

L’hydrolyse et le transport des peptides intacts sont très variables et dépendent de leur structure, de leur stabilité contre l’hydrolyse et de la présence de canaux spécifiques au niveau de l’intestin ( Rohm 2019 a ; 2019 b).

Par contre, il semblerait que plus les peptides de collagène sont petits, plus facilement, ils atteindront le derme et auront donc une action sur la peau.

Les études scientifiques sur les différentes tailles d’hydrolysat de collagène toutefois se rejoindre sur un point : plus la teneur en di- et tripeptides est élevée (qu’ils soient bioactifs ou non, car on ne peut pas encore vraiment évaluer cette teneur précisément), plus l’efficacité est rapide, et ce, avec une plus petite quantité ingérée (Watanabe-Kamiyama 2010 ; Proksch 2014).

En d’autres termes, il n’y a pas de réelle différence entre un collagène avec un poids moyen de 2000 Da et un autre de 5000 Da : s’ils ont beaucoup de dipeptides et tripeptides, ils atteindront rapidement la peau, les articulations, les muscles…

Aussi, le collagène Nutri&Co qui propose des peptides de collagène Naticol de 2000 Da en moyenne avec 10% de peptides de 300 Da (di et tripeptides) respecte tous ces critères, ce qui en fait un des meilleurs collagènes sur le marché !

🚀 Efficacité du collagène Nutri&Co : pourquoi ça marche ?

Nutri&Co a fait le choix d’un collagène de haute qualité, hydrolysé pour une meilleure absorption.

Ça permet à votre corps d’absorber le collagène plus facilement et d’agir directement là où c’est nécessaire : votre peau et vos articulations.

Les peptides présents dans le collagène Nutri&Co sont très petits : en moyenne 2000 Da, dont 10% de peptides de 300 Da.

 

  • Peau : Le collagène de type 1 et 3 sélectionné par Nutri&Co, le collagène breveté Naticol®, est parfait pour rendre la peau plus ferme, réduire les rides, améliorer l’hydratation, et renforcer l’élasticité. Selon les études cliniques menées avec le collagène Naticol sur la peau, on observe : 
    • Une diminution de -16% des rides du contour des yeux au bout de 12 semaines
    • Une amélioration de +14% de l’élasticité de la peau
    • Une augmentation de +23% de l’hydratation de la peau
    • Une efficacité dès 2,5 g/jour
  • Articulations : Le collagène de type 2 inclus par Nutri&Co, le collagène breveté Cartydiss®, est spécifiquement conçu pour aider à régénérer le cartilage. Étude clinique à l’appui, il soutient les articulations, les rend plus souples, et aide à réduire les douleurs dès 1 mois d’utilisation à raison d’1g/ jour (Yves 2023).

 

Outre la qualité de ses peptides de collagène, Nutri&Co a aussi pensé à ajouter de la vitamine C à sa formule. Elle permet de booster la synthèse de collagène. Sans elle, le corps ne ferait pas grand-chose de vos peptides…

L’ASTUCE DU KINE : 

Alors, si vous cherchez un collagène qui se dissout facilement et qui a un goût sympa, vous êtes au bon endroit. Ce n’est pas un produit compliqué à intégrer dans votre routine, au contraire. Perso, je l’ai testé avec la saveur pêche, et je la trouve vraiment top. Mais j’ai vu que d’autres préfèrent vanille ou caramel, tout dépend des goûts.

L'origine et la fabrication du collagène Nutri&Co: une donnée essentielle gage de qualité et confiance🥇

Tout le monde est au courant, les océans sont pollués. Les poissons accumulent des polluants comme les métaux lourds, les PCB, les dioxines, et d’autres substances toxiques. Lors de l’extraction et de l’hydrolyse, certains solvants peu recommandables peuvent être utilisés et finir dans le produit.

Mais l’un des points importants avec Nutri&Co, c’est la qualité des producteurs. Ce collagène provient de fabricants sérieux et fiables, qui respectent des normes strictes :  

  • Weishardt dans le Tarn (81) pour le Naticol®
  • Abyss dans le Morbihan (56) pour le Cartidyss®.

Ces fabricants ont opté pour une hydrolyse douce du collagène, et des méthodes douces de purification, sans solvants toxiques. Chaque lot est rigoureusement contrôlé et respecte les normes toxicologiques les plus strictes de l’Union européenne pour garantir une sécurité maximale.

De plus, des études cliniques ont été réalisées pour prouver l’efficacité de ces collagènes spécifiquement.

C’est une garantie que le collagène sélectionné par Nutri&Co est de qualité, pur, et sans risques pour votre santé.

Notez cependant que le collagène hydrolysé ne peut pas être bio, car l’hydrolyse en elle-même ne respecte pas le cahier des charges du Bio.

Le Cartidyss® est un collagène marin de type 2 spécifique. Il est extrait de raies pêchées sur les côtes bretonnes. Cette forme particulière contient des glycosaminoglycanes (GAG), comme la glucosamine et la chondroïtine. Grâce à cet apport supplémentaire, les doses recommandées dans les études varient entre 0,5g par jour pour la peau et 1g pour les articulations, soit environ 10 fois moins qu’un collagène marin classique.

En résumé, ce collagène marin de Nutri&Co, c’est une solution simple et efficace pour compenser la perte naturelle de collagène due à l’âge ou à vos habitudes. Résultats visibles, peau plus ferme, articulations plus souples. C’est un investissement pour votre bien-être.

🔍 Composition : On retrouve quoi dans le Collagène Marin Nutri&Co ?

Le collagène marin Nutri&Co, c’est simple et efficace avec seulement deux ingrédients principaux. D’un côté, le collagène marin, de l’autre, la vitamine C.

  1. Collagène marin, hydrolysé pour une meilleure assimilation :
    • Type I (et III) : C’est celui qu’on cherche quand on veut lutter contre les rides et améliorer l’élasticité de la peau. Nutri&Co utilise du Naticol, un collagène issu de la peau de poissons d’aquaculture durable, certifié Friends of the Sea®.
    • Type II : Du Cartidyss pour les articulations. Il favorise la régénération du cartilage. Ce collagène provient du cartilage de raie, extrait de pêche durable en Bretagne et Normandie, sous les recommandations strictes de l’Ifremer.
    • Naticol® et Cartidyss® sont tous deux produits de manière respectueuse de l’environnement et en France pour limiter l’impact écologique des transports.

2. Vitamine C de qualité : Antioxydant reconnu, la vitamine C est également l’alliée du collagène. Elle lutte contre le vieillissement cellulaire, booste la production de collagène et améliore l’état de la peau et des articulations. En plus, elle agit comme un anti-fatigue naturel, parfait pour l’énergie et le bien-être.

Et Question Additifs ?

Le collagène Nutri&Co est 100% clean. Pas d’additifs, pas d’excipients controversés, pas de sucres, pas de colorants. Juste du collagène marin, de la vitamine C de qualité, de la gomme d’acacia (agent de charge) et des arômes naturels (pêche, cacao, vanille, caramel, fruits rouges, etc.).

Grâce à ces derniers, provenant de leur partenaire Nutrisun©, Nutri&Co a même réussi à proposer une solution agréable à boire, sans le fameux goût de poisson caractéristique du collagène marin.

L’idée ? Offrir un produit de qualité sans ajout de sucre ou d’édulcorants pour que vous puissiez l’incorporer à vos préparations froides ou chaudes: Nutri&Co vous fournit même un petit livre de recettes à base de collagène !

Attention toutefois le Collagène Nutri&Co au cacao fait figure d’exception puisqu’il contient également un peu de poudre de lait écrémé et de la poudre de cacao, donc un peu de sucre (lactose).

Le produit est certifié sans additifs et il est issu de la pêche durable, ce qui est un gros plus. Il ne contient pas d’excipients controversés, ce qui montre que Nutri&Co fait attention à la qualité de ses ingrédients. L’étiquette est claire et précise, et la DLUO est indiquée, donc vous savez quand consommer le produit pour en tirer tous les bienfaits.

🔎 Détails pour 1 dosette (3g)

  • Collagène marin hydrolysé Naticol® : 2500 mg
  • Collagène marin hydrolysé Cartidyss® : 250 mg
  • dont collagène min. 62%
  • dont chondroïtine sulfate environ 27%
  • dont glucosamine sulfate environ 16%
  • Vitamine C : 12 mg

 

Aminogramme du Collagène Nutri&Co

Le collagène Nutri&Co contient des acides aminés essentiels comme la glycine, la proline, l’hydroxyproline et la lysine, des éléments clés pour la formation du collagène et le soutien des tissus corporels.

AminogrammeCollagène Nutri&Co (pour 1 dose = 5,5g)Collagène Nutri&Co (pour 100g)
Glycine1,0418,85
Proline0,6211,36
Acide glutamique0,5810,46
Hydroxyproline0,529,47
Alanine0,417,52
Arginine0,447,99
Acide aspartique0,254,60
Lysine0,173,16
Sérine0,173,16
Thréonine0,132,43
Leucine0,132,34
Phénylalanine0,112,07
Valine0,101,80
Isoleucine0,071,35
Hydroxylysine0,5610,11
Histidine0,061,17
Methionine0,040,72
Tyrosine0,020,36
Cystéine + Cystine0,000,00

Le Collagène Nutri&Co est-il fait pour vous ? 👥

Le collagène Nutri&Co, c’est pour :

  1. Les plus de 40 ans : À partir de 40 ans, la production de collagène dans le corps baisse d’environ 1% chaque année. Résultat ? La peau perd de sa fermeté, les articulations commencent à souffrir. Ce collagène vous aide à compenser cette perte et à garder la peau et les articulations en bonne forme.
  2. Les sportifs : Athlète confirmé ou « guerrier du week-end », si vous sollicitez vos articulations avec le sport, ce collagène est fait pour vous. Il soutient la régénération du cartilage et permet de prévenir les douleurs après l’effort. Moins de risques de blessures et plus de confort.
  3. Les personnes souhaitant améliorer leur peau : Si vous souhaitez réduire les rides et améliorer l’élasticité de votre peau, ce collagène va vous aider à garder une peau plus ferme et tonique.
  4. Les personnes ayant des douleurs articulaires : Que ce soit à cause de l’âge, de blessures passées ou de l’usure due à des efforts physiques, ce collagène marin est idéal pour soulager les douleurs et soutenir la régénération du cartilage.
  5. Les consommateurs connectés : Si vous suivez votre santé avec des appareils connectés, ce collagène est un complément parfait pour ceux qui surveillent leurs performances et leur bien-être. Il s’intègre facilement dans une routine de bien-être connectée.
  6. Les jeunes professionnels investis dans leur « lifestyle » : Si vous placez la forme et la performance physique au cœur de votre style de vie, ce collagène sera un allié de choix pour maintenir vos résultats et optimiser vos performances.

Le collagène Nutri&Co est donc idéal pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur peau et de leurs articulations, que ce soit pour compenser les effets du vieillissement, optimiser un mode de vie actif ou simplement maintenir leur bien-être général.

L’ASTUCE DU KINE : 

Ce collagène est vraiment fait pour tout le monde, mais je le recommande surtout à ceux qui veulent améliorer la santé de leur peau ou de leurs articulations. Moi, étant actif physiquement, je l’utilise pour mes articulations, et je vois de vrais bénéfices. D’ailleurs, mes parents l’utilisent aussi, et ça les aide à mieux gérer leurs douleurs liées à l’âge.

Bienfaits du Collagène Nutri&Co

Efficacité clinique du collagène marin hydrolysé

Le collagène, ça marche ! Les études montrent qu’une prise quotidienne de plusieurs grammes de peptides de collagène est non seulement bien tolérée, mais aussi efficace, ce qui explique pourquoi cette supplémentation devient de plus en plus populaire et reconnue.

Depuis une dizaine d’années, les études se multiplient et confirment que cette protéine est un atout majeur pour la peau, les articulations et les muscles. Couplé à la vitamine C vous obtenez un combo gagnant pour votre santé !

Le collagène hydrolysé, sous forme de peptides, est la clé. C’est cette forme qui est la plus efficace en nutraceutique. Pourquoi ? Parce qu’ils fournissent les éléments nécessaires pour produire du collagène dans votre corps et qu’en plus, ils stimulent la production de collagène par vos fibroblastes.

Le collagène pour la peau

Le collagène, c’est 30% des protéines de votre corps et il joue un rôle essentiel dans la fermeté de la peau. Mais avec l’âge, la production de collagène chute et les rides, le relâchement et la perte d’élasticité commencent à se faire sentir. En supplémentant avec du collagène, vous agissez directement sur l’élasticité de votre peau, sa texture, et la réduction des rides avec des résultats supérieurs à un placebo. Des études montrent des résultats visibles entre 60 et 90 jours avec des doses de 2,5 à 10 g par jour. En moyenne, les hydrolysats de collagène utilisés étaient de 2 kDa. (Choi 2019 ; De Miranda 2021 ; Pu 2023 Aguirre-Cruz 2020). À travers ces études, le collagène hydrolysé s’est donc avéré efficace (et sûr) pour l’amélioration de l’apparence de la peau.

Le collagène pour les articulations

Le collagène de type II est celui que l’on retrouve majoritairement dans les articulations. C’est lui qui soutient votre cartilage et permet de bouger sans douleur. En cas de douleurs articulaires, surtout chez les sportifs et les personnes âgées, la supplémentation en peptides de collagène a prouvé son efficacité. De nombreuses études ont été menées sur les effets du collagène sur l’arthrose et l’arthrite (Honvo 2020 ; De Almagro 2020).

La plupart de ces études cliniques montrent que des doses de 5 à 10 g par jour pendant 6 mois permettent de réduire les douleurs et d’améliorer la fonction articulaire, avec du collagène de type I et un poids moléculaire de 3000 Da (Zdzieblik 2017 ; 2021).

D’autres études ont employé des doses de 1,2g de peptides de collagène bovin à un poids moléculaire bas (<1kDa) de marque Genacol Aminolock (Feliciano 2017 ; Bruyère 2012 ; Bernardo 2012).

Mais ce qu’il faut bien noter c’est la durée de la supplémentation en collagène. En effet, ces travaux ont révélé que des effets positifs significatifs apparaissent avec une durée de 24 semaines.

Par ailleurs, une étude montre même qu’il améliore la densité osseuse chez les femmes ménopausées avec une supplémentation à 5 g par jour (König 2018).

Le collagène pour la musculation

Les muscles sont soutenus par du tissu conjonctif formé en grande partie de collagène (les tendons, les fascias et la matrice extracellulaire). Bien que le collagène ne soit pas une source directe de protéines pour vos muscles, il joue un rôle important dans le développement des tissus conjonctifs qui soutiennent ces muscles. Une étude a montré qu’un groupe supplémenté avec 15 g/jour de collagène pendant 12 semaines a vu une augmentation de sa masse maigre, grâce à la croissance des tissus conjonctifs (Kirmse 2019).

Et les seniors, qui perdent de la masse musculaire avec l’âge, peuvent aussi bénéficier de cette supplémentation. Une étude de 2015 a démontré qu’un groupe supplémenté avec 15g/jour de collagène a vu une meilleure augmentation de la masse musculaire et de la force, comparé à un groupe placebo (Zdzieblik 2015).

La vitamine C : Le secret pour la peau, les muscles et les articulations

La vitamine C, c’est bien plus qu’un simple antioxydant. Pour la peau, elle joue un rôle essentiel dans la production de collagène. Elle est indispensable pour maintenir l’équilibre collagène/élastine dans le derme et protège aussi des rayons UV, surtout quand elle est combinée avec de la vitamine E. Une bonne dose de vitamine C, notamment grâce aux fruits et légumes ou en supplémentation, aide à lutter contre les rides et accélère la cicatrisation des plaies (Pullar 2017).

Côté articulations, la vitamine C ne se contente pas d’être un simple supplément. Elle soutient la production de collagène de type II, essentiel pour protéger le cartilage. Les études montrent que la vitamine C peut réduire les douleurs liées à l’arthrose et ralentir sa progression, mais des recherches plus poussées sont nécessaires pour confirmer son efficacité à long terme (Coletti 2021).

Pour les plus de 50 ans, la vitamine C est aussi un allié précieux contre la perte de masse musculaire. Une étude britannique a révélé que les personnes âgées ayant un apport élevé en vitamine C avaient une masse musculaire supérieure, avec des bénéfices notables pour les femmes (Lewis 2020). Elle aide à la production de collagène et de carnitine, deux éléments cruciaux pour le métabolisme musculaire et la préservation de la masse musculaire.

En résumé, la vitamine C est indispensable pour prendre soin de votre peau, de vos articulations et de vos muscles. Que ce soit par une alimentation riche en fruits et légumes ou par des suppléments, l’important est d’en consommer suffisamment pour préserver votre forme et votre vitalité !

Et surtout, la vitamine C est essentielle dans la formation du collagène (Chugaeva 2023). Pour maximiser les effets du collagène, la vitamine C est donc un ajout parfait dans la formule du collagène Nutri&Co.

 

En résumé, le collagène Nutri&Co est parfait pour améliorer l’apparence de votre peau, soulager les douleurs articulaires, et soutenir votre musculation, tout en restant simple et efficace. Si vous voulez un corps plus jeune et performant, le collagène, c’est la solution !

Le Collagène Marin Nutri&Co : Efficace et de Qualité, Prouvé Scientifiquement 🔬

Alors, pourquoi choisir le Collagène Marin Nutri&Co ?

Parce que ce produit est conçu pour faire vraiment la différence.

Le collagène Nutri&Co est un collagène marin, il est donc parfait pour la peau, même s’il peut aussi bénéficier aux articulations.

En réalité, la différence entre collagène marin et bovin est minime. Le collagène marin partage une composition similaire à celle des mammifères (Gao et al., 2018 ; Nunez et al. 2020 ), mais il est un peu moins stable en raison d’une teneur réduite en proline et hydroxyproline (Chi et al., 2013 ; Rizk & Mostafa, 2016 ).

Les acides aminés varient d’une source à l’autre (Gao et al., 2018 ), ce qui influe sur leurs propriétés (Luo et al., 2020 Zhang et al., 2020b ).

Le collagène terrestre est généralement plus adapté aux articulations et aux tendons grâce à un profil d’acides aminés proche de celui de l’Homme et une structure moléculaire plus robuste.

En revanche, le collagène marin, avec ses peptides plus petits, est particulièrement bénéfique pour la peau, car il pénètre mieux le derme (Lee et al, 2022) et offre des bienfaits notables, comme des effets hydratants et antioxydants supérieurs (Pu et al., 2023).

En somme, le collagène Nutri&Co agit sur la peau, les articulations et les muscles.

Mais si vous hésitez entre le collagène marin et bovin, votre choix devrait se porter plus sur des critères écologiques, éthiques, religieux ou sanitaires (comme la peur de la vache folle), plutôt que sur des questions d’efficacité pure.

 

Si vous cherchez une action spécifique, plus que la source du collagène c’est sur la dose qu’il faudra jouer :

  • pour améliorer l’aspect de votre peau, comptez entre 2,5 et 5 g par jour,
  • et pour les articulations, il vous faudra jusqu’à 10 g par jour pour vraiment voir les effets.

Ainsi vous l’avez compris, les gélules sont loin d’être la meilleure option pour un bon dosage de collagène, car il faudrait en prendre beaucoup…

Une exception à noter : il y a la formule Cartidyss®, qui contient également de la chondroïtine et de la glucosamine. Celle-ci est spécialement conçue pour les articulations et, bonne nouvelle, elle est efficace avec seulement 1g par jour. Simple et puissant !

 

C’est là qu’un produit comme le collagène Nutri&Co fait la différence, avec des ingrédients de haute qualité sélectionnés :

  • Le Collagène Naticol® : un collagène de type I et III, dosé à 5g par jour, avec un poids moléculaire ultra bas. Ce collagène est prouvé par des études cliniques pour améliorer la fermeté et l’hydratation de la peau, réduire les rides et prévenir le vieillissement (Lee 2022; Ryu 2022) et apporter un réel confort articulaire (Lacey 2019 ; Tyree 2021) . Efficacité garantie, que ce soit pour la peau ou les articulations ! Le collagène Naticol permettrait même de diminuer l’inflammation intestinale (Rahabi 2022) et de prévenir les troubles liés à l’obésité (Astre 2018) !
  • Le Collagène Cartydiss® : un collagène de type II, dosé à 500 mg par jour, soutenu par des études cliniques solides. Une première étude a montré que 500 mg par jour pendant 90 jours réduisaient les rides, augmentaient la densité du derme et amélioraient l’aspect lisse de la peau (Maia Campos 2021). Une autre étude a validé l’efficacité de 1g par jour pendant 3 mois pour diminuer les douleurs articulaires et améliorer la mobilité (Yves 2023). Un allié pour la peau et les articulations !

 

Le collagène Nutri&Co, c’est plus qu’un simple supplément : il vous offre des hydrolysats de collagène de types I, II et III (les plus abondants dans le corps), avec des molécules de tailles variées, mais majoritairement petites, ce qui les rend super faciles à assimiler par l’organisme.

Résultat : une absorption optimale et une bonne diversité de protéines. C’est du costaud !

Détails :

  • 90 % du collagène est de type I et III, avec un poids moyen de 2 kDa, dont 15 % de petites molécules (moins de 1 kDa).
  • 10 % du collagène est de type II, avec 90 % de petites molécules sous 3 kDa et 40 % même sous 1 kDa.

 

Et tout ça dans une formule dont la traçabilité est irréprochable – rien à cacher, que du pur collagène de qualité.

Facile à utiliser grâce à sa poudre bien soluble et ses arômes naturels (pêche, vanille, citron, fruits rouges… vous allez adorer), il se glisse facilement dans vos boissons chaudes ou froides. Le Collagène Marin Nutri&Co, c’est l’allié parfait pour votre peau et vos articulations.

L’ASTUCE DU KINE : 

Si vous voulez vraiment des résultats visibles, soyez patient. Ce genre de produit, ça fonctionne sur le long terme. Je vous recommande de le prendre quotidiennement et de ne pas vous décourager si vous ne voyez pas tout de suite des changements. Après quelques semaines, vous allez commencer à voir des améliorations au niveau de la peau et des articulations.

Comment prendre le Collagène Nutri&Co ? Conseils d’utilisation

 Voici comment profiter au mieux de votre Collagène Nutri & Co et éviter les erreurs fréquentes du collagène :

Durée d’utilisation :

Pour des résultats optimaux, prenez le collagène pendant 3 à 6 mois, au minimum 2 mois. La régularité est essentielle. Les cures durent en général 2 à 3 mois pour la peau, et entre 2 et 12 mois pour les articulations, d’après les études cliniques.

Les études sur le collagène montrent souvent de meilleurs résultats avec des prises longues de plus de 3 mois (Khatri (2021),Kviatkovsky et al. (2023)) !

Le collagène Nutri&Co peut être pris toute l’année, et les résultats sont d’autant plus visibles avec une prise continue sur plusieurs mois.

Posologie du Collagène Nutri&Co :

Selon les études, en moyenne, 10 g par jour, à prendre en une fois ou réparti sur la journée.

➡️ Collagène marin de type 1 Naticol en poudre.

  • De 2,5 à 5g par jour pour la peau.
  • De 10 à 20 g par jour pour les articulations, muscles et tendons.

➡️ Origine marine de type 2 (avec du GAG) : Cartidyss®:

  • 0,5g par jour pour la peau.
  • 1 g par jour pour les articulations.

Si vous cherchez à cibler spécifiquement l’un de ces domaines, ajustez la dose.

Dosage recommandé par la marque (un mélange de Naticol et Cartidyss) :

  • Arômes pêche, citron, vanille, caramel, fruits rouges, neutre : 2 dosettes (6 g) par jour. Le sachet durera alors 30 jours.
  • Arôme cacao : 3 dosettes (10 g) par jour. Le sachet durera alors 24 jours.

Quand prendre votre collagène Nutri&Co : Le bon moment 🕰:

L’idéal est de le prendre une heure avant l’exercice ou la rééducation ou le soir avant de dormir (la vitamine C n’empêche pas de dormir contrairement à une croyance populaire), mais l’essentiel est de l’intégrer quotidiennement dans votre routine.

Les combos gagnants pour optimiser le collagène Nutri & Co🤝:

Avec sa formule mélant collagène de type I, II et III, chondroïtine sulfate, et vitamine C le collagène de Nutri&Co a déjà une action globale « tout terrain », mais vous pouvez quand même optimiser vos résultats.

  1. Exercice physique pour stimuler

Pour optimiser l’efficacité du collagène, combinez-le avec un peu d’exercice physique ou un massage de la peau selon votre objectif.

Le collagène seul n’est pas suffisant pour améliorer la santé des articulations ou de la peau. Selon des études, son efficacité est amplifiée lorsqu’il est combiné à de l’exercice physique. Par exemple, les personnes âgées qui consomment du collagène sans pratiquer d’activité physique voient peu de bénéfices (Chen et al., 2020), tandis que celles qui font plus de 188 minutes d’exercice modéré par semaine montrent des améliorations significatives. L’exercice stimule la production de collagène et optimise ses effets (Kviatkovsky 2023).

En combinaison avec l’exercice, le collagène favorise la récupération musculaire, réduit les douleurs articulaires et aide à la régénération des tendons.

Par ailleurs, des techniques de stimulation comme le massage cutané ou les appareils de radiofréquence, comme le TRI Pollar, peuvent également améliorer l’aspect de la peau en stimulant la synthèse de collagène et en réduisant les rides (Gold 2020).

En somme, le collagène est plus efficace lorsqu’il est accompagné d’exercice physique ou de techniques de stimulation cutanée pour favoriser la production et la réparation du collagène.

 

2. Le duo gagnant : Acide hyaluronique et collagène

Si votre objectif est d’obtenir une peau éclatante et rajeunie, associer le collagène à de l’acide hyaluronique est une excellente idée. Ces deux alliés de la peau sont complémentaires et leur combinaison forme la parfaite solution anti-âge. Le collagène raffermit et soutient la structure de la peau, tandis que l’acide hyaluronique, capable de retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau, hydrate en profondeur. Ensemble, ils redonnent à la peau son volume et sa souplesse, tout en atténuant les rides pour un résultat optimal.

3. Pour vos douleurs articulaires, combiner le collagène aux effets anti-inflammatoires du curcuma peut faire des merveilles !

Et pour une action anti-âge encore plus globale vous pouvez aussi associer le collagène à l’Antioxydant de Nutri&Co !

👇Cliquez sur l’image pour découvrir le produit ! 👇

L’ASTUCE DU KINE : 

Si vous prenez plusieurs compléments, demandez conseil à un professionnel de santé pour éviter les interactions.

Et surtout… n’oubliez pas de tenir compte de vos spécificités !
L’efficacité du collagène peut varier selon votre microbiote, votre niveau d’inflammation et votre mode de vie. Cela signifie que chaque corps réagira différemment.
Si les résultats ne sont pas immédiats, ne vous découragez pas. Soyez à l’écoute de votre corps et ajustez votre routine en fonction de vos besoins.

Nutri&Co Collagène Mode d'emploi :

Le Collagène Nutri&Co se présente sous forme de poudre à diluer. Super facile à intégrer dans votre routine !

Pour l’utiliser, versez simplement 2 dosettes dans un grand verre, puis ajoutez 200 ml d’eau, de thé ou de votre boisson préférée. Vous avez le choix : jus de fruit, smoothie, shaker de Whey, lait de soja…

Mélangez bien jusqu’à obtenir une consistance homogène.

L’ASTUCE DU KINE : 

Si Nutri&Co nous propose de mettre son collagène dans des boissons chaudes, attention toutefois, car si cela n’affecte pas vos peptides de collagène, la vitamine c, elle, n’apprécie pas la chaleur

Prudence donc si vous décidez de l’intégrer à vos boissons chaudes comme le café.

Pour chaque achat, Nutri&Co vous offre leur EBOOK DE RECETTES, un guide pratique pour intégrer facilement leur Collagène dans vos boissons. Vous recevrez cet ebook directement par email après votre commande ou vous pouvez le télécharger sur leur site.

Conservation du Collagène Nutri&Co :

Conservez dans un endroit frais, sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants.

Effets secondaires, indésirables ou contre-indications du collagène Nutri&Co

Le collagène Nutri&Co, c’est un supplément naturel qui se prend sans trop de risques.

En fait il y a autant de danger à prendre du collagène Nutri&Co que de manger une bouillabaisse 🍲! Voir même moins !

Mais comme tout produit, il y a quelques points à vérifier avant de se lancer.

  • Allergies : Ce collagène étant marin, il est à éviter si vous êtes allergique au poisson (Fujimoto et al. 2016). Question crustacés, normalement il n’y en a pas, mais prudence quand même, car le collagène Nutri&Co est fabriqué dans un atelier manipulant des allergènes comme le lait, les œufs, le soja, et les crustacés, donc prudence si vous avez des allergies. Attention aussi pour le collagène goût cacao qui contient de la poudre de lait et donc du lactose.
  • Contre-indications :
    • Si vous souffrez de problèmes rénaux, d’hypercalcémie, ou si vous êtes diabétique ou asthmatique, mieux vaut demander l’avis de votre médecin avant de commencer.
    • Attention également si vous êtes sous traitement antivitamine K ou soumis à un régime alimentaire contrôlé en sodium, potassium ou calcium.
    • Ce produit est également déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les enfants et adolescents, non pas qu’il y ait un réel risque, mais parce qu’il n’a pas été testé sur ces groupes.
  • Effets secondaires : De manière générale, le collagène est bien toléré, mais quelques rares personnes peuvent ressentir des nausées, des brûlures d’estomac, des ballonnements ou des flatulences, mais les études menées n’ont pas systématiquement fait état de ces effets secondaires (Al-Hatif 2022).
  • Précautions : Comme pour tout complément, respectez la dose recommandée, et gardez le produit hors de portée des enfants. Si vous avez un doute sur votre état de santé, n’hésitez pas à consulter un médecin avant de débuter.

En somme, le collagène Nutri&Co est adapté à la majorité des adultes en bonne santé. Mais souvenez-vous, ce n’est qu’un supplément, il ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain. Toujours privilégier la transparence et l’écoute de votre corps.

L’ASTUCE DU KINE  :

Pour maintenir une santé optimale, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur (peau, cheveux, ongles), l’alimentation doit être votre priorité. Le collagène, bien qu’il soit un excellent complément, ne peut remplacer une base alimentaire saine. Les compléments alimentaires sont là pour soutenir, mais ne doivent jamais être perçus comme une solution unique pour une santé parfaite. Il faut d’abord nourrir votre corps correctement.

Où se procurer du collagène Nutri&Co ?

Si vous souhaitez acheter du collagène Nutri&Co, deux options s’offrent à vous : vous pouvez vous rendre dans plusieurs centaines de points de vente en France (pharmacie ou boutique spécialisée) ou opter pour un achat en ligne.

Mais franchement, la meilleure option reste d’acheter directement sur le site officiel de Nutri&Co. Pourquoi ?

Parce que vous aurez l’assurance d’obtenir le produit authentique, avec toutes les garanties en matière de qualité, traçabilité et certifications, le tout à un prix compétitif, la possibilité d’abonnement qu’on ne trouve pas ailleurs, sans oublier les promos régulières et un code de réduction qui peut vous faire économiser 10% (SD833) cumulables avec toutes les offres du moment.

Pour cela il suffit de suivre le lien ici ou de cliquer sur la photo 👉 👉 👉

Puis d’entrer le code « SD833 » lors de votre commande. 

Bien sûr, si vous êtes un adepte des achats sur Amazon ou dans les boutiques spécialisées, vous y trouverez aussi le collagène Nutri&Co. Mais soyez vigilant : certains utilisateurs ont remarqué que les paquets achetés sur Amazon étaient parfois moins remplis que ceux commandés directement sur le site. Donc, si vous cherchez la tranquillité d’esprit, mieux vaut passer par le site officiel pour profiter pleinement des bienfaits du produit.

Mais comme tout produit, il y a quelques points à vérifier avant de se lancer.

  • Allergies : Ce collagène étant marin, il est à éviter si vous êtes allergique au poisson (Fujimoto et al. 2016). Question crustacés, normalement il n’y en a pas, mais prudence quand même, car le collagène Nutri&Co est fabriqué dans un atelier manipulant des allergènes comme le lait, les œufs, le soja, et les crustacés, donc prudence si vous avez des allergies. Attention aussi pour le collagène goût cacao qui contient de la poudre de lait et donc du lactose.
  • Contre-indications :
    • Si vous souffrez de problèmes rénaux, d’hypercalcémie, ou si vous êtes diabétique ou asthmatique, mieux vaut demander l’avis de votre médecin avant de commencer.
    • Attention également si vous êtes sous traitement antivitamine K ou soumis à un régime alimentaire contrôlé en sodium, potassium ou calcium.
    • Ce produit est également déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les enfants et adolescents, non pas qu’il y ait un réel risque, mais parce qu’il n’a pas été testé sur ces groupes.
  • Effets secondaires : De manière générale, le collagène est bien toléré, mais quelques rares personnes peuvent ressentir des nausées, des brûlures d’estomac, des ballonnements ou des flatulences, mais les études menées n’ont pas systématiquement fait état de ces effets secondaires (Al-Hatif 2022).
  • Précautions : Comme pour tout complément, respectez la dose recommandée, et gardez le produit hors de portée des enfants. Si vous avez un doute sur votre état de santé, n’hésitez pas à consulter un médecin avant de débuter.

En somme, le collagène Nutri&Co est adapté à la majorité des adultes en bonne santé. Mais souvenez-vous, ce n’est qu’un supplément, il ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain. Toujours privilégier la transparence et l’écoute de votre corps.

L’ASTUCE DU KINE :

Je vous conseille d’acheter directement sur le site de Nutri&Co pour éviter les intermédiaires. Vous pouvez aussi trouver le produit sur Amazon, mais si vous cherchez des promotions ou des packs avantageux, allez faire un tour sur leur site. Vous aurez aussi une meilleure expérience client, croyez-moi.

L’Offre du Collagène Nutri&Co💰

Chez Nutri&Co, l’offre de collagène marin est à la fois simple et flexible, avec un choix parmi 7 saveurs variées pour satisfaire tous les goûts :

  • cacao,
  • pêche,
  • fruits rouges,
  • vanille,
  • citron,
  • caramel,
  • ou neutre.

Ce collagène est disponible sous forme de poudre, et vous avez le choix entre deux formats pratiques :

  1. le format nomade avec 10 sticks de 6 g, parfait pour vos déplacements,
  2. ou le format routine, avec 30 doses dans votre sachet, soit un mois de cure.

Pour ceux qui veulent une solution régulière, pour recevoir votre collagène de manière régulière, sans avoir à vous soucier de passer de nouvelles commandes, Nutri&Co propose des abonnements mensuels ou trimestriels, vous permettant de bénéficier de réductions allant jusqu’à 15%. L’abonnement est sans engagement, vous pouvez donc l’arrêter quand vous le souhaitez.

Les prix sont les suivants :

  • Achat unique : 30,90 € le sachet de 180g, soit 171,67€ au kilo.
  • Abonnement mensuel : 27,81 € par sachet (-10%)
  • Abonnement trimestriel : 26,27 € par sachet (soit 71,76 € pour 3 mois, -15%)

Et cerise sur le gâteau, la livraison est offerte dès 69 € d’achat. Chaque sachet dure entre 24 et 31 jours, selon la saveur, avec une posologie recommandée de 5 g par jour. Ce qui revient à environ 1 € par jour pour votre cure de collagène.

Sans oublier que je vous ai négocié une réduction de 10% sur tout le site, cumulable avec les autres offres du moment !

🎁 Code : SD833

L’ASTUCE DU KINE :

Le prix est un peu plus élevé que chez certaines marques, mais croyez-moi, ça vaut le coup. C’est un investissement dans votre peau et vos articulations. Je vous recommande de profiter des promotions ou des offres groupées pour en faire un bon rapport qualité/prix. Plus vous en achetez, plus c’est avantageux.

Transparence pourquoi choisir le collagène de chez Nutri&Co ? 😇

Nutri&Co, une marque française fondée en 2017, bouscule le marché des compléments alimentaires avec une approche claire : des produits de qualité, transparents et efficaces. Ils misent sur une fabrication 100% française, dans le respect des normes européennes, et une traçabilité totale de chaque ingrédient.

Leur objectif ? Réconcilier les Français et les nutraceutiques. D’ailleurs, sur leur site, vous trouverez une page dédiée à la « Nutraceutique », un terme qui combine « Nutrition » et « Pharmaceutique ». L’idée derrière leurs compléments est simple : prévenir les futurs problèmes de santé en corrigeant les carences de l’organisme.

Pour cela ils proposent des compléments alimentaires qui non seulement boostent votre santé, mais qui respectent aussi l’environnement, avec des emballages écoresponsables et des projets de reforestation en soutien.

L’originalité de Nutri&Co, c’est d’être totalement transparent. Ils révèlent l’origine de leurs ingrédients, les analyses qualité effectuées par des laboratoires externes, et l’ensemble des étapes de fabrication.

La fabrication du collagène marin passe par plusieurs étapes essentielles : l’extraction des éléments de collagène (peau, arêtes, cartilage), l’hydrolyse pour le découper en peptides facilement assimilables, puis une purification pour éliminer toute impureté. Pour les formes brevetées, Peptan®, Naticol®, Ovaderm® et Copalis, des méthodes d’hydrolyse douce sont employées, sans solvants organiques. Enfin, le produit est séché par atomisation (Hong 2019).

Cependant, attention : certains fabricants font des économies sur ces étapes. Certains utilisent des solvants agressifs, négligent la purification, ou maltraitent l’hydrolyse, ce qui peut aboutir à des peptides trop gros pour être bien absorbés par le corps. Des études par l’association Clean Label Project ont d’ailleurs montré que des produits disponibles en ligne sur le site « amazon.com » aux États-Unis peuvent contenir des métaux lourds comme le cadmium, le mercure ou l’arsenic.

Heureusement, pas de place pour l’opacité chez Nutri&Co : chaque produit est minutieusement testé contre les contaminants, les métaux lourds, et les bactéries. De plus, leurs formules sont optimisées et validées par les retours clients eux-mêmes.

L’ASTUCE DU KINE :

Quand vous achetez un produit comme ça, la transparence c’est essentiel. Et c’est exactement ce que vous avez avec Nutri&Co. Ils ne cachent rien. Si vous avez un doute sur la qualité, allez jeter un œil à leurs certificats et à la provenance des ingrédients. Un produit transparent, c’est un produit en qui vous pouvez avoir confiance.

🇫🇷 Un collagène 100% Made In France !

Pas de surprise, l’origine du fabricant est clairement indiquée sur la boîte.

Le collagène Nutri&Co provient des meilleurs fabricants français. Le Naticol® est élaboré par Weishardt à Graulhet, Cartidyss® par Abyss Ingredients à Caudan, et Nutrisun à Châteaubourg s’occupe de l’aromatisation.

Fabriqués en France, ces produits respectent des normes strictes (répression des fraudes – DGCCRF) et sont soumis à des analyses détaillées sur les contaminants. Grâce à la rigoureuse législation européenne sur les compléments alimentaires, Nutri&Co garantit une traçabilité parfaite et une sécurité optimale. Acheter Nutri&Co, c’est choisir un produit fiable et de qualité, soumis à des contrôles de qualité stricts.

💡À première vue, la marque paraît très prometteuse.

Un autre des grands atouts de Nutri&Co, c’est son service client. Toujours à l’écoute et ultra compétent, il est là pour vous guider dans le choix de vos compléments alimentaires, en vous offrant des conseils personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques.

En résumé, Nutri&Co c’est la marque qui se démarque par ses valeurs fortes : transparence, qualité, responsabilité environnementale et service client.

👍 Vous ne trouverez rien de flou ici, juste des compléments alimentaires solides, conçus pour durer.

  • Matières premières soigneusement sélectionnées, chez les meilleurs fournisseurs (Naticol, Cartidyss, Nutrisun).
  • Tout est affiché noir sur blanc : fournisseurs, analyses, aminogrammes, certificats. Vous savez exactement ce que vous avalez.
  • Formules testées et optimisées, validées par les clients eux-mêmes.
  • Production en France, traçabilité totale, normes pharmaceutiques respectées.
  • Testé contre les métaux lourds et bactéries.

Les retours clients du collagène Nutri & Co

Dans le but de vous fournir toutes les informations nécessaires sur ce collagène marin en poudre, nous avons scrupuleusement analysé les avis vérifiés des utilisateurs.

Les avis sur le collagène Nutri&Co sont globalement excellents, avec une note de 4,5/5 sur Trustpilot, basée sur de nombreux avis vérifiés.

Les retours clients sont majoritairement positifs, notamment concernant les appréciations sur le goût, avec une préférence pour les saveurs pêche, vanille et caramel.

La poudre se dissout facilement dans l’eau, et de nombreux témoignages libres rapportent des améliorations notables de la peau, qui devient plus lisse, plus ferme et mieux hydratée, ainsi que des cheveux plus volumineux et en meilleure santé.

Les effets sur les articulations sont également largement appréciés, avec moins de douleurs et une meilleure souplesse.

Le service de livraison fait également l’unanimité : délais respectés, option d’abonnement pour recevoir ses compléments alimentaires chaque mois, et livraison gratuite à partir de 69€.

 

Cependant, certains retours d’expérience mentionnent des axes d’amélioration : le goût apprécié par certains, comme la pêche, est jugé trop discret par d’autres, et il ne parviendrait alors pas à masquer l’odeur de poisson. Obligé de consommer dans un jus de fruit ou smoothie.

La dissolution peut poser problème avec certaines saveurs, comme le cacao.

Certains consommateurs évoquent également des difficultés à atteindre la cuillère doseuse dans l’emballage (au fond du sac) et trouvent le prix relativement élevé, bien que les résultats justifient souvent l’investissement.

Certains utilisateurs notent que le dosage recommandé n’est pas toujours suffisant pour des résultats optimaux, nécessitant ainsi un usage plus élevé.

Enfin, certains clients certifiés n’observent aucun effet notable après plusieurs semaines d’utilisation. Pour certains utilisateurs, les résultats sont plus évidents sur les cheveux et les ongles que sur les articulations.

En résumé, les avis sur le collagène Nutri&Co sont globalement positifs et témoignent de son efficacité sur la peau et les articulations. Toutefois les appréciations concernant le goût et l’odeur sont partagées (« on ne discute pas les goûts et les couleurs » comme on dit 😉)  et revoir l’emballage pourrait encore améliorer l’expérience utilisateur. Avis sincère de la part des clients vérifiés qui ont testé le produit et partagé une réelle opinion.

Les alternatives au Collagène Nutri and Co

Plusieurs options s’offrent aux personnes cherchant une alternative au Collagène Nutri&Co :

  1. Collagène Marin Natura Force
    Cette alternative combine les puissants collagènes marins de type I et II (Naticol® et Cartidyss®) avec des ingrédients comme le cynorhodon, riche en vitamine C, et le lithothamne, une algue pleine de calcium. Ce complexe est idéal pour soutenir votre peau, vos articulations et vos os. Cependant, attention aux allergènes potentiels : poissons, crustacés et mollusques. La dose recommandée est de 10 g par jour, et le produit se présente sous forme de sachets de 300g aromatisés à la framboise.

2. Peptan I Bovin et Colartix (Bovin)
Pour ceux qui évitent le poisson, une excellente alternative consiste à associer du collagène de type I et II d’origine bovine, comme Peptan I et Colartix. Cette combinaison vous permet de bénéficier des effets des deux types de collagène, tout en restant à l’écart des produits marins.

3. Sources Alimentaires de Collagène
Le collagène est une protéine propre au règne animal. Du coup, pour en trouver dans votre assiette, il va falloir jouer un peu des fourneaux. Bien que l’alimentation moderne n’apporte plus autant de collagène qu’auparavant, certains aliments restent riches en cette précieuse protéine :

    • Bouillon d’os : Laissez mijoter lentement des os et du cartilage (bœuf, poulet ou poisson) pour en extraire du collagène, des minéraux et des acides aminés bénéfiques pour les articulations.
    • Viandes et Abats : Les morceaux riches en tissus conjonctifs comme les jarrets et les pieds de poulet, la peau, ainsi que les abats comme le foie, sont d’excellentes sources de collagène.
    • Produits de la mer : Certains fruits de mer et poissons, comme les ailes de raie, contiennent du collagène de type II.
    • La peau de saumon : Utilisée dans certaines cuisines traditionnelles, elle est une excellente source de nutriments, notamment de collagène, bénéfique pour la peau et les articulations.
    • La carapace des crustacés : À l’instar des os, la carapace, lorsqu’elle est mijotée en bouillon, libère du collagène, apportant des bienfaits pour les tissus conjonctifs et les articulations.

Mais, dans notre alimentation moderne, ces produits sont rarement consommés. De plus, le collagène natif et la gélatine, qu’on obtient par bouillon ou directement des protéines, possèdent un poids moléculaire élevé, aux alentours de 300 kilodaltons, ce qui complique son absorption par l’intestin.

4. Collagène d’Origine Membrane de Coquille d’Œuf
Pour les végétariens (mais pas les végans), la membrane de coquille d’œuf constitue une source naturelle de collagène de type I bénéfique pour la peau, les tendons et les muscles, mais aussi pour soutenir la santé des articulations.

5. Booster de Collagène Vegan
Bien qu’il ne s’agisse pas directement de collagène, certains compléments à base de nutriments végétaux comme la glycine, le soja ou le sésame stimulent la production de collagène dans le corps. Une option idéale pour ceux qui souhaitent éviter les produits animaux tout en soutenant la production naturelle de collagène. Mais notez qu’en apportant des acides aminés (et non des peptides) on ne pourra pas bénéficier de l’action stimulante bioactive des peptides sur les cellules qui fabriquent le collagène.

En Conclusion

Si les alternatives alimentaires comme les bouillons d’os ou les sources végétales peuvent apporter un soutien, elles ne suffisent pas à compenser la perte naturelle de collagène due au vieillissement. C’est pourquoi les solutions nutraceutiques comme le collagène en poudre ou les compléments spécialisés restent les options les plus efficaces pour maintenir la santé de votre peau, de vos articulations et de vos muscles.

 

NB :
Petit plus écolo : utiliser ces sous-produits industriels (os, cartilages) pour en faire des compléments alimentaires, c’est aussi contribuer à une industrie plus durable et moins gourmande en ressources (Fu 2019 ; Cao 2022).

 

J’espère que cet article vous aura plu, si c’est le cas ou si vous avez des questions n’hésitez pas à me le dire en commentaire.

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FAQ : Tout savoir sur le Collagène Nutri&Co

Dès l’âge adulte, notre production de collagène diminue d’environ 1% par an. Ainsi, il est conseillé de commencer à se supplémenter à partir de 18 ans pour maintenir une peau ferme et des articulations souples.

Le collagène Nutri&Co est conçu pour les adultes et n’est pas recommandé pour les enfants. Pour toute supplémentation chez un enfant, consultez un pédiatre.

Non, le collagène est une protéine d’origine animale. Les peptides de collagène proviennent principalement du bétail, du porc, du poulet ou des poissons. Les alternatives végétales sont des compléments visant à stimuler la production naturelle de collagène dans le corps, mais n’en fournissent pas directement.

Oui, bien que le collagène affecte principalement la peau, il a aussi des effets bénéfiques sur les cheveux et les ongles. Cependant, pour des résultats plus ciblés sur la pousse des cheveux, vous pouvez utiliser le complexe spécifique pour cheveux de Nutri&Co.

Le collagène marin bio n’existe pas. Le procédé d’extraction de la protéine nécessite des substances et enzymes qui ne sont pas compatibles avec les normes bio, même si elles sont naturelles et sans danger. En revanche, Nutri&Co garantit la qualité et la sécurité de leur collagène marin.

Nutri&Co a pris soin de proposer des saveurs agréables (pêche, cacao, citron, etc.) qui dissimulent parfaitement le goût de poisson. La dissolution est facile et le goût est subtil, offrant une expérience agréable dans l’eau ou intégrée à vos boissons et préparations.

Oui, des études cliniques montrent qu’une supplémentation en collagène améliore l’élasticité de la peau et diminue l’apparence des rides, offrant un effet de lissage visible sur la peau.

Oui, le collagène est essentiel à la structure de votre peau. En l’intégrant dans votre routine, vous noterez une amélioration de la fermeté et de l’élasticité de votre peau.

Oui ! L’acide hyaluronique et le collagène sont complémentaires. L’acide hyaluronique hydrate la peau, tandis que le collagène en améliore la tonicité et la fermeté. Ensemble, ils agissent efficacement pour un effet anti-âge complet.

Le principal risque d’allergie est lié aux produits dérivés du poisson. Si vous êtes allergique au poisson, il est préférable de ne pas utiliser ce produit. Cependant, il ne présente pas de risque pour les personnes allergiques aux crustacés, puisqu’il ne contient a priori aucun ingrédient de ce type. Mais il est fabriqué dans un laboratoire qui peut être amené à manipuler des crustacés…

Oui, les peptides de collagène Nutri&Co sont stables même dans des boissons chaudes. Toutefois, la vitamine C, présente dans le produit, est moins efficace à haute température.

Oui, vous pouvez parfaitement mélanger le collagène Nutri&Co avec des protéines dans un shaker. Assurez-vous simplement d’adapter les dosages pour une texture optimale.

Bien que la glycine soit un acide aminé clé du collagène, elle n’a pas les mêmes effets. Le collagène est constitué de peptides bioactifs qui stimulent la production de collagène dans les tissus, contrairement à la glycine seule, qui est moins ciblée. La glycine est cependant une bonne alternative pour les personnes vegans.

Oui, leur collagène de type I et III possède un faible poids moléculaire de 2000 daltons, ce qui permet une absorption optimale. Le collagène de type II a un poids moléculaire inférieur à 3000 daltons, garantissant également une bonne assimilation.

Leur collagène de type I et III provient de poissons issus de co-produits d’aquaculture responsable certifiée. Le collagène de type II est extrait de poissons comme la raie, provenant de pêches durables en Bretagne et en Normandie.

Le collagène marin provient de poissons et est souvent obtenu via des filières plus responsables que celles du collagène bovin. Bien que le prix du collagène marin soit plus élevé, son assimilation et sa traçabilité sont supérieures.

La glycine, bien qu’importante, n’a pas les mêmes effets directs sur les tissus que le collagène. Les peptides de collagène sont beaucoup plus efficaces pour stimuler la production de collagène dans l’organisme, surtout pour les articulations et la peau.

Pris aux doses recommandées, le collagène est sans danger. Cependant, des doses excessives (au-delà de 30 g par jour) pourraient entraîner des effets indésirables, comme des problèmes rénaux chez les personnes déjà sensibles. Face à un doute, consultez votre médecin.

Le collagène doit être pris en doses suffisamment élevées pour être efficace. En gélules, cela demanderait une prise de plusieurs gélules par jour. De plus, les gélules ne sont pas optimales pour une absorption rapide et efficace des peptides.

Le collagène de type I soutient la peau, les tendons et les os, tandis que le type II est dédié aux cartilages et le type III aux tissus conjonctifs. Choisissez votre collagène en fonction de la zone que vous souhaitez nourrir.

Tout dépend de vos besoins. Si vous souhaitez améliorer la qualité de votre peau, le collagène marin est idéal. Pour soutenir les articulations et les tendons, privilégiez le collagène bovin. Pour renforcer les cheveux et les ongles, optez pour celui d’origine membrane de coquille d’œuf.

Le collagène de type I marin est un excellent choix pour la peau grâce à sa capacité à hydrater en profondeur, réduire les rides et améliorer l’élasticité de l’épiderme.

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