Méditation pleine conscience : 9 (+1) bienfaits de la méditation sur la santé
La pleine conscience signifie prêter attention de façon particulière, volontairement, dans le moment présent, et…
Ici vous retrouverez des articles, des analyses, des résumés, des études précises et minutieuses qui sont là pour vous aider à mieux comprendre votre santé, pour l’éclairer.
Pour avoir une meilleure compréhension de certains phénomènes dans votre corps, pour mieux saisir comment fonctionne certains remèdes.
Pour mieux concevoir comment ça marche la santé à travers des examens détaillés.
Analyser les processus qui mènent à la maladie mais aussi ceux qui mènent au bien-être et au bonheur.
Pour décortiquer en profondeur les mécanismes du corps humain, de votre cœur, de vos muscles, décomposer les différents éléments d’une articulation, de votre cerveau, mais aussi de votre psyché, de vos pensées de vos émotions… et trouver un sens à leur fonctionnement, aux différents systèmes qu’ils forment lorsqu’ils s’articulent entre eux.
Pour expliquer les modes de fonctionnement de certains traitements naturels.
Pour se faire une idée claire de ce qu’il pourrait arriver à votre corps si vous preniez les bonnes décisions et que vous deveniez acteur de votre santé.
Pour décrypter et appréhender la nature profonde de la santé.
Pour réaliser que la Vie est parfois simple, parfois complexe, et toujours magnifique.
« Les expériences scientifiques sont faites d’après une idée préconçue qu’il s’agit de vérifier ou de contrôler afin de comprendre le phénomène et de saisir dans toutes les circonstances qui accompagnent la production du phénomène celle qui constitue réellement son déterminisme et qui doit être appelée sa cause prochaine. » C. Bernard, Principes de méd. exp.,1878, p. 4.
La pleine conscience signifie prêter attention de façon particulière, volontairement, dans le moment présent, et…
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