MAL DE DOS : 5 exercices pour le dos avec ballon [FEMMES ENCEINTES… OU PAS]
Vous avez peut-être mal au dos et cherchez des exercices pour soulager le mal de…
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Peut-être qu’un de vos proches ou vous-même êtes tombé récemment… et vous vous rendez compte…
La pleine conscience signifie prêter attention de façon particulière, volontairement, dans le moment présent, et…
Faiblesse des muscles, fatigue, douleurs et raideur dans les articulations, dans les tendons… Avez-vous déjà…
Et si votre meilleure arme contre la COVID- 19 ce n’était pas un masque, mais…
« Il faut marcher 10 000 pas par jour pour votre santé » … et si cette…
La méthode Coué on la connaît sans la connaître… Émile Coué, son fondateur, qualifiait sa…
Contrairement à l’arthrose ou à l’arthrite, la bursite fait rarement parler d’elle. Aussi on pense…
Sensation de lourdeur et de fatigue dans les jambes, mollets tendus, crampes, démangeaisons, picotements et…
Pas moins de 377 000 nouvelles fractures dues à l’ostéoporose sont à déplorer chaque année en…
Cancer et travail assis… une chaise m’a tuée… Bien évidemment je ne vous parle pas…
Comment couper sa faim ? Il n’y a pas de secret : dans un régime pour maigrir il…